Hypnose / Regression
Viele haben von Hypnose ein falsches Bild und oftmals eine unbegründete Angst. Dabei kennt eigentlich jeder von uns den Zustand der Hypnose aus dem Alltag, wenn auch oftmals nicht bewusst. Es ist ein natürlicher Zustand Deines Gehirns und bietet enorme Möglichkeiten, wenn es um die Aktivierung der Selbstheilungskräfte Deines Körpers geht. Hypnose ist der Schlüssel zu einem gesunden Geist und einem gesunden Körper!
Hypnose kommt vom altgriechischen Wort “Hypnos” und bedeutet Schlaf. Hypnose hat aber nichts mit Schlafen direkt zu tun, es wird einfach mit einem schlafähnlichen Zustand verglichen.
Hypnose ist ein Zustand einer konzentrierten Tiefenentspannung, welche Du vom Alltag her kennst. Zum Beispiel beim Autofahren bist Du sehr entspannt und trotzdem konzentriert. Über 80% Deiner Handlungen laufen unbewusst ab. So kann es passieren, dass Du eine Ausfahrt auf der Autobahn verpasst,
Der Zustand der konzentrierten Tiefenentspannung kennst Du auch vom Lesen eines Buches. Du bist in einer “anderen Welt”, die Geschichte packt Dich und zieht Dich in ihren Bann. Du bist mental gesehen auf einer anderen Aufmerksamkeitsebene. Dein Unterbewusstsein ist aktiver, Dein absolutes Bewusstsein ist für einen Moment oder eine längere Zeit zurückgedrängt. In diesem Zustand bist Du auch emotionaler und offener für Gefühle.
Diesen Zustand der Entspannung kann ich mit Dir zusammen erreichen. Dabei wirst du alles hören und fühlen, kannst normal sprechen und bist weder willenlos, widerstandslos noch manipulierbar. Du gibst keine Kontrolle ab. Besonders Menschen die Angst haben, loszulassen oder die Kontrolle abzugeben, sind häufig nach der Hypnose verwundert, wie leicht es ihnen gefallen ist in den Prozess einzusteigen und sich dabei sicher und zu jeder Zeit wohl zu fühlen.
Wie werde ich hypnotisiert?
Der Vorgang der Hypnose ist einfach erklärt. Du liegst entspannt auf einer bequemen Liege. Ich werde mit ruhiger Stimme zu Dir sprechen. Mit Deinem Willen wirst Du in die oben beschriebene konzentrierte Tiefenentspannung kommen.
Du wirst meine Stimme klar und deutlich hören und kannst auch sprechen. Dein rationaler, analytischer Verstand hat jetzt eine Pause, dafür sind Dein Unterbewusstsein und Deine Sinne umso aufmerksamer. Ein idealer Zustand der Hypnose, in dem Du festgefahrene Verhaltensmuster, Glaubenssätze, Blockaden und Ängste ergründen und auflösen kannst. Durch die Hypnose entstehende Bilder, Gefühle und tieferliegende Gedanken sollst Du äussern, denn in diesem Zustand werden heilsame Formulierungen im Unterbewusstsein verankert, um dort ihre Kraft zu entfalten.
Mit der Hypnose gelangen wir zum Ursprung und Kern des Problems. Mit effizienten Methoden verändern wir dann den emotionalen Ursprung. Dies führt zu einem veränderten Gefühl, Denken und Handeln und beeinflusst in einem grossen Masse auch Dein vegetatives Nervensystem. Dieses wird ruhiger, gelassener und kann so besser die Selbstheilungskräfte aktivieren und unterstützen.
Wobei kann eine Hypnose helfen?
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Abbau von Ängsten und Phobien
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Depression und Stress
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Ticks & Zwänge
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Selbstvertrauen
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Motivation
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Stottern
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Suchtprobleme
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Loswerden von alten Verhaltensmustern
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Schlafstörungen
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Gewichtsreduktion
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Raucherentwöhnung
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Allergien
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Hautkrankheiten
... und Vieles mehr...
Wer ist hypnotisierbar?
Wenn man bereit ist, sich zu öffnen, ist grundsätzlich jeder Mensch hypnotisierbar. Von grösster Wichtigkeit ist es jedoch, dass das Vertrauen zwischen Dir und mir gegeben ist.
Wann ist eine Hypnose erfolgreich?
Das innere Bedürfnis und der Wille für eine Veränderung sind Voraussetzung für eine erfolgreiche Hypnosetherapie.
Beispiel: Es nützt nichts, wenn die Ehefrau ihren Mann zum Rauchstopp oder zur Alkoholentwöhnung schickt. Die Person muss von sich aus diese Veränderung wollen und nicht durch Drittpersonen an einen Hypnosetherapeuten geschickt worden sein. In diesem Fall würde meistens eine innere Ablehnung präsent sein, die dann eine effiziente Behandlung erschwert oder gar verunmöglicht.
Gibt es Risiken und Gefahren bei einer Hypnose?
Da die Hypnose nur funktioniert, wenn Du dies wirklich möchtest, ist die Hypnose ganz ohne Risiken und Gefahren. Mit einigen Vorurteilen über die Hypnose möchte ich gerne aufräumen:
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Niemand kann ohne seinen Willen hypnotisiert werden.
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In keiner Hypnosetherapie bist Du willenlos oder kannst gegen Deinen Willen manipuliert werden. Dein Unterbewusstsein ist geschützt gegen Suggestionen, welchen Deinen moralischen Grundsätzen widersprechen.
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Du schläfst nicht. Du hörst jederzeit meine Stimme und Du kannst jederzeit sprechen. Es kann aber sein, dass Du aufgrund der Tiefenentspannung in den Schlaf gleitest. Dies ist ein gutes Zeichen und zeigt, dass Du Dich entspannen kannst.
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Niemand bleibt in einer Hypnose “stecken”. Auch ohne Hilfe würdest Du nach einiger Zeit wieder aus der Tiefenentspannung kommen.
Vertrauen und Kompetenznachweis waren für mich die wichtigsten Voraussetzungen, um mich in eine Hypnose -Behandlung zu begeben.
Nadia hat beide Voraussetzungen von Beginn weg erfüllt! Sie hat es geschafft mir als eher skeptischem Menschen durch ihr Fachwissen, ihre Bodenhaftung und ihre gewinnende Art das nötige Vertrauen zu vermitteln. Ich erlebte sie zuvor während mehreren Fussreflexzonenmassagen und zwei schamanischen Reisen als stets sehr fokussiert, kompetent und einfühlsam. Dieses positive Wahrnehmung setzte sich auch in der Hypnose fort. Meine Erfahrungen mit Nadia haben mir das Tor zu neuen Wahrnehmungen geöffnet, eine neue Sicht auf Lebensereignisse ermöglicht. Ich kann Nadia wärmstens empfehlen, insbesondere auch für Personen, die den Zugang zu solchen Behandlungsformen nicht leicht finden.
Alex E., Rechtsanwalt
Nadia Walker ist meine Hypnosetherapeutin.
Ich bin bei ihr mit einem physischen und psychischen Problem. Vor 3 Jahren habe ich meinen lieben Mann verloren, dieses tiefe Erreignis löste bei mir einige Traumatas aus.
Angst,Panik,Depression……….auch Schmerzen im Körper.
Mit der Arbeit mit Nadia, gehe ich einen Prozess ein in Richtung Gesundheit von Körper-Seele und Geist.
Ich bin sehr froh,dass ich sie finden konnte und bin berührt von ihrer hoch qualifizierten Therapeuten-Arbeit. Besonders freut es mich auch,dass sie nachfragt, wie es mir geht,und ich mich dadurch nicht alleingelassen fühle.
Es geht mir nun nach kurzer Zeit sehr viel besser.
Ich empfehle Nadia weiter bei Leuten,welche eine therapeutische Hilfe suchen.
E. Bonauer
Ich war bei Nadia dreimal in der Hypnosetherapie. Sie ist eine vertrauenswürdige, empathische und kompetente Therapeutin. Ich habe mich in der Praxis sehr wohlgefühlt, konnte loslassen und in die Hypnose eintauchen. Die Hypnosesitzungen waren für mich wegweisende Erfahrungen, ich konnte Themen angehen und auflösen. Nadia kann ich von Herzen weiterempfehlen! S. A.
Nadia ist eine sehr herzliche, offene und vertrauensvolle Person. Ich fühle mich bei ihr sehr wohl und aufgehoben. Sie gibt einem nach den Behandlungen ein positives Gefühl mit auf den Weg. Bei ihr habe ich das erste Mal Hypnose ausprobiert. Ich war vorab sehr skeptisch dem gegenüber, Nadia konnte mir diese Skepsis aber mit ihren ehrlichen und authentischen Erklärungen nehmen und es war eine sehr spannende Erfahrung. Die Fussreflexzonenmassagen sind sehr entspannend und ich geniesse stets die inspirierenden, spannenden und lustigen Gespräche mit Nadia über ihre Erfahrungen und ihren Werdegang sowie Gott und die Welt.
N. K.